Traumatologia

Por definição, o condicionamento físico é constituído pelos treinos de força, aeróbico e de flexibilidade. Logo, a musculação é uma atividade física excelente para o indivíduo que deseja sair […]

Um programa de condicionamento físico eficaz é mais do que treinamento aeróbico e construção de força. Para realmente colher os benefícios do exercício, você precisa adicionar o treinamento de […]

As mochilas são uma maneira prática para crianças e adolescentes carregarem livros escolares e suprimentos. Eles são projetados para distribuir o peso da carga entre alguns dos músculos mais […]

Uma das lesões mais comuns no joelho é a entorse com ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA). Atletas que participam de esportes que envolvem mudanças bruscas de direção, como […]

As entorses de tornozelo são lesões comuns que ocorrem entre pessoas de todas as idades e em todos os níveis de atividade. Uma entorse de tornozelo ocorre quando os […]

Os recentes avanços na tecnologia mudaram nossas vidas drasticamente. Cada vez mais as pessoas estão usando seus celulares para se manterem conectadas ao mundo digital. No entanto, o uso […]

A síndrome da dor patelofemoral (SDPF) é um termo amplo usado para descrever a dor na frente do joelho e ao redor da Patela (anteriormente chamada de Rótula). Às […]

A dor lombar é uma das razões mais comuns pelas quais os pacientes procuram atendimento médico. Seja aguda ou crônica, a dor lombar pode variar de um incômodo ocasional […]

Atualmente, a obesidade se tornou uma epidemia global. Seu efeito atinge todos os segmentos de nossa sociedade. No Brasil, dados mais recentes apontam que aproximadamente 56% da população se […]